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(小倉一貫堂)
小倉南武道場
10:00~12:00

■無外流居合兵道
・基本刀法
・形

■神道夢想流杖術
・基本
・形

本日はTさんが見学に来られ、入門となりました。
次回からどうぞ宜しくお願いします。

今日の小倉一貫堂では、準備運動の後に骨盤と肩を三つの軸で回す稽古です。
難しい軸もありますが、イメージが出来ると自在に動かせるようになります。
身体の力を末端に伝えるのに必要な動きですので毎日少しづつでも行って下さい。
ウエストが細くなるという副作用もあるようですし(笑)



(杖術研究会)
下関市民センター
14:00~18:00

■神道夢想流杖術
■無外流居合兵道
■柳剛流杖術

(柳剛流杖術)
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